L’allenamento Tabata è tra le routine di attività fisica più in voga per mettere in risalto gli addominali, riducendo il grasso in eccesso.
I profumi maschili sono diventati delle vere e proprie degustazioni olfattive spesso insolite, rilassanti, corpose ed eleganti. Queste fragranze sono…
La bella stagione si avvicina e con lei le idee di viaggio si sprecano. Ecco come approfittare delle migliori occasioni per coniugare divertimento, benessere e convenienza.
Medicina a tavola, come funziona per ottenere tutto quello che serve dal cibo e perdere peso dopo le Feste.
Concentrarsi sul respiro, attraverso il breathwork, può arrecare notevoli benefici in circostanze di particolare stress o ansia.
Nel corso del 2023 diventerà sempre più virale nella routine degli sportivi e non solo, è l’allenamento su tapis roulant…