Con l’espressione “sindrome dell’impostore” si fa riferimento al fenomeno psicologico che colpisce molte persone di successo; si tratta in pratica di una sensazione di inadeguatezza e insicurezza, accompagnata dalla convinzione di non essere all’altezza del proprio ruolo o delle proprie responsabilità. Nel lontano 1978, due psicologhe americane di nome Pauline Clance e Suzanne Imes hanno coniato l’espressione “Sindrome dell’impostore”. Questa espressione si riferisce ad una condizione psicologica che porta le persone a credere di non meritare i successi che hanno ottenuto; questo fenomeno può portare a una perdita di fiducia in se stessi e a un’autovalutazione negativa, con conseguenze anche…
Autore: Redazione Online
Il mental coaching è una disciplina che sta prendendo sempre più piede negli ultimi anni, grazie alla sua capacità di migliorare la performance sportiva, lavorativa e personale attraverso l’allenamento mentale. Cosa significa esattamente allenare la mente? In questo articolo, esploreremo il mondo del mental coaching, le sue tecniche e come può aiutare a raggiungere il successo in ogni ambito della vita. Il mental coaching si basa sull’idea che la mente sia un muscolo che può essere allenato e migliorato. Esso non solo aiuta a sviluppare una mentalità vincente, ma anche a migliorare la gestione dello stress e delle emozioni negative,…
Se sei alla ricerca di un orologio di alta qualità che combini design, artigianato e ingegneria all’avanguardia, allora devi conoscere l’Audemars Piguet. Questo marchio svizzero è uno dei più prestigiosi nel mondo dell’orologeria di lusso e offre un’esperienza unica a chi sceglie di indossare uno dei suoi capolavori. L’Audemars Piguet è stato fondato nel 1875 dai giovani imprenditori Jules-Louis Audemars e Edward-Auguste Piguet. Da allora, il marchio è stato sinonimo di innovazione e precisione, nonché di design eccezionale. Ciò che rende l’Audemars Piguet così speciale è il suo impegno costante per l’innovazione e l’artigianato. Ogni orologio viene creato con la…
Da lettura o da sole, per miopia o astigmatismo, per look o necessità, senza dubbio gli occhiali sono uno dei nostri partner quotidiani. Per chi come noi in redazione usa gli occhiali per le intense ore di lavoro di scrittura al pc, una delle preoccupazioni costanti è quella di avere le lenti degli occhiali graffiate, soprattutto accorgersene in lunedì mattina. Se capita, e capita spesso, prima di recarci dal nostro ottico di fiducia, abbiamo pensato di mettere in pratica alcuni rimedi su come togliere i graffi dagli occhiali in pochi passaggi. Seguiteci… Gli occhiali sono il portale attraverso cui vediamo…
Come i test avevano lasciato presagire, si è concluso il GP Bahrain 2023 con lo stra-dominio della Red-Bull e con la “solita vittoria” di Max Verstappen seguito dal fido scudiero Sergio Perez. Un potere enorme dato da una macchina spaziale, gentile con le gomme, veloce ed efficiente sia nei rettilinei che nelle curve. Solita gara da parte della Scuderia Ferrari, con problemi di affidabilità (come il 2022) che hanno messo al tappeto Charles LeClerc (motore) e problemi di gestione gomme che hanno fatto scendere giù dal podio Carlos Sainz. Nella “solita” gara del dominio Red-Bull, lampi di luce ed agonismo…
La scelta dell’Università per i propri figli è una delle decisioni più importanti che un genitore può prendere nella vita. Non si tratta solo di scegliere un istituto di formazione superiore, ma di determinare il futuro professionale dei propri figli. Quindi, come si fa a scegliere l’università giusta per i propri figli? In questo articolo, esploreremo i fattori chiave da considerare e ti daremo alcuni consigli utili. Come scegliere l’Università per i propri figli e quali aspetti valutare quindi? Prima di tutto, bisogna avere ben chiaro che ogni figlio è unico, con i propri interessi, le proprie capacità e le…
Guidare una motocicletta è un’esperienza unica e coinvolgente; sentire la potenza del motore e il vento sulla pelle, dominare la strada come un cavaliere moderno, è un’emozione che pochi altri mezzi possono offrire, un richiamo potente per coloro che cercano libertà ed adrenalina. Tuttavia, scegliere la moto giusta per le proprie esigenze e preferenze può essere una scelta difficile e complessa. Ci sono molti tipi di motociclette disponibili sul mercato, ognuno con le sue caratteristiche e vantaggi, e trovare quella giusta per te richiede una buona dose di ricerca e conoscenza. Negli anni ’80 del secolo scorso, le motociclette venivano…
Avere un fondoschiena tonico e sodo non è solo piacevole da guardare: è anche essenziale per la buona postura. E quando si tratta di ammirare i glutei, le donne sono al pari degli uomini! Quindi, signori, forza e coraggio: seguite questi suggerimenti ed esercizi per tonificate i vostri glutei! Glutei uomo, come allenarli Quando ti alleni in palestra, non dimenticare di lavorare anche su gambe e glutei. Un buon equilibrio muscolare è importante per mantenere una postura corretta ed evitare infortuni. Focalizza la tua attenzione su spalle e pettorali, ma ricordati che tutte le parti del corpo devono essere coinvolte…
George Clooney ha i capelli brizzolati e Julia Roberts ha una grande bocca, tuttavia esercitano un fascino senza paragoni su milioni di persone. La conclusione è che non c’è bisogno di essere perfetti per esercitare un’attrazione. E infine, cos’è la perfezione dopotutto? Abbiamo condotto una piccola ricerca tra i nostri follower (circa 100 le persone coinvolte tra uomini e donne) chiedendo loro se trovassero seducente in un uomo alcuni difetti. Le rughe e le lentiggini sono attraenti Le rughe e le lentiggini sono simboli di esperienza, saggezza, carattere ed individualità. La giovinezza, la bellezza e l’età non sono necessariamente interconnesse.…
Gli uomini di oggi sono sempre più attenti alla loro immagine, e la cura della pelle è diventata una parte importante della loro routine quotidiana. Tuttavia, non tutti gli uomini sono uguali, e ci sono alcune preoccupazioni specifiche che emergono di più quando si parla di cura della pelle maschile. Recenti ricerche hanno rivelato che le principali preoccupazioni per la cura della pelle degli uomini sono le borse sotto gli occhi, le rughe e l’acne. Ma questo non significa che questi siano gli unici problemi che gli uomini devono affrontare nella loro routine di cura della pelle. In realtà, ogni…
Manca davvero poco e tutti i fan di Star Wars in generale e della serie The Mandalorian in particolare, potranno gustare sulla piattaforma Disney+ la terza stagione che andrà in onda il 1 marzo. Nel frattempo, gustiamoci il trailer ufficiale in italiano. Buona visione.
Dopo il boom degli ultimi anni della cosmesi in ambito maschile, con l’incremento esponenziale di prodotti e di vendite, ora per noi uomini è il turno della cura di piedi e mani. Immaginate di dedicare del tempo a voi stessi, di avere la possibilità di rilassarvi mentre le vostre dita delle mani ed i tuoi piedi vengono coccolati e curati. Il mondo intorno a voi si ferma per un attimo, dando spazio solo al vostro benessere. Come risultato, le vostre unghie saranno tagliate e modellate alla perfezione, pronte per essere mostrate con orgoglio in ogni occasione. Perché dovrebbero essere solo…
Squaremouth.com è una società di comparazione di assicurazione viaggi, famosa in tutto il mondo. Tramite il loro motore di ricerca e comparazione interna i viaggiatori possono risparmiare tempo e denaro per trovare la migliore polizza assicurativa per il loro viaggio. Secondo i recenti dati dal loro team pubblicati, il prossimo viaggio i.n primavera 2023, emerse nuove tendenze di mete preferite, sarà potenzialmente molto costosa. Per scoprire le tendenze dei viaggi durante le vacanze di primavera 2023, Squaremouth ha analizzato le vendite di polizze assicurative di viaggio per viaggi assicurati prima del 19 febbraio , con date di viaggio comprese tra il 24 febbraio e…
In questo articolo esaminiamo come le innovazioni digitali stanno modellando il futuro del commercio e l’industria del lusso in particolare. La tecnologia è progredita così velocemente negli ultimi anni che ha inciso anche su tutti i settori della nostra vita: dal modo in cui facciamo affari agli spazi in cui socializziamo e ci divertiamo. Dieci anni fa, un tale progresso non sarebbe stato nemmeno prevedibile, ma ora le innovazioni tecnologiche stanno trasformando il settore dell’industria del lusso. Si tratta di una tendenza davvero notevole che sta avendo un impatto ancora più profondo rispetto al passato. Basta guardare al futuro per…
Siete alla ricerca di un’esperienza di lusso, alta gastronomia e relax in Toscana? Il resort LAQUA VINEYARD di Antonino Cannavacciuolo è la risposta perfetta. Situato nell’incantevole borgo di Casanova, vicino a Pisa, questo retreat combina la gastronomia di alta qualità (con una stella Michelin) con l’ospitalità di prima classe. E non solo: grazie al recente restyling ogni dettaglio dell’hotel è stato curato con la massima attenzione per garantire un’esperienza indimenticabile. Chi è alla ricerca di una vacanza di lusso in Toscana, non c’è dubbio che debba guardare con interesse al nuovo resort di Antonino Cannavacciuolo; LAQUA VINEYARD di Casanova, il…
Grecia 2023, una delle destinazioni più ricercate dagli italiani per le prossime vacanze; che sia una settimana, due, un weekend, la Grecia resta sempre on top tra le scelte. Le regole sono state allentate in Grecia, ma alcune strutture ricettive richiedono ancora mascherine di protezione anti-Covid 19 Con 3.000 isole sparse per il Mar Mediterraneo – circa 100 abitate – ne troverete una adatta alle vostre esigenze. E questo senza dimenticare la terraferma, con le sue città dinamiche, le rovine classiche e le remote regioni montuose. Ecco cosa dovete sapere sui requisiti di ingresso per la Grecia nel 2023 e le…
Essere un gentleman è molto di più che indossare un abito su misura o avere una bella penna. Si tratta di un atteggiamento, un modo di essere e di relazionarsi con gli altri, basato sulla gentilezza, la cortesia e il rispetto. Essere gentili con gli altri può sembrare scontato, ma in un mondo sempre più frenetico e competitivo, la gentilezza può fare la differenza. Essere gentili con le persone che ci circondano, sia al lavoro che nella vita privata, può portare a relazioni più solide, durature e significative. Essere un gentleman è un concetto che ha radici lontane nella storia…
Oggi, 19 febbraio, il nostro Massimo avrebbe compiuto 70 anni. 29 anni di assenza fisica, ma la sua presenza, la sua poesia cinematografica è ancora forte, immutabile. Dal 23 febbraio al cinema, il docu-film di Mario Martone dedicato a Massimo Troisi “Laggiù qualcuno mi ama”. Ecco il trailer ufficiale.
Il rum è molto più di una semplice bevanda, è un’esperienza che coinvolge tutti i sensi. L’odore della canna da zucchero, il sapore del caramello, la morbidezza del liquido che scorre sulla lingua: tutto ciò crea un’esperienza gustativa indimenticabile. Ma ciò che rende il rum ancora più interessante è il suo valore. Sì, avete letto bene, il valore. Perché il rum è una bevanda pregiata, riservata solo ai palati più raffinati. Il rum, una bevanda per i veri intenditori Il rum è una bevanda distillata ottenuta dalla fermentazione e dalla distillazione della melassa o dello sciroppo di canna da zucchero.…
Negli ultimi anni, il mondo del lavoro è cambiato radicalmente. Le tecnologie digitali hanno trasformato molti settori e le dinamiche organizzative sono diventate sempre più complesse. In questo contesto, la figura del leader gioca un ruolo fondamentale per il successo di un’organizzazione. Ma quali sono le competenze che un buon leader deve avere per affrontare le sfide del futuro? Innanzitutto, un buon leader deve essere in grado di ispirare e motivare i membri del team. Questo significa essere in grado di comunicare con chiarezza la visione dell’organizzazione e di coinvolgere i collaboratori in un progetto comune. Come una freccia che…
Ieri abbiamo incontrato Mario Rossi, manager di successo, che vuole condividere con noi tecniche di negoziazione e persuasione che secondo il suo parere ogni manager di successo dovrebbe conoscere. Come manager, la mia attenzione è costantemente rivolta alla persuasione e alla negoziazione. Queste competenze sono essenziali per ottenere il massimo dai membri del team, per convincere i clienti e per raggiungere gli obiettivi aziendali. In questo articolo, discuterò le tecniche di persuasione e negoziazione che ogni manager dovrebbe conoscere e come applicarle efficacemente. Tecniche di persuasione La persuasione è un’abilità fondamentale che ogni manager dovrebbe possedere. La persuasione non è…
L’ultima vettura di F1 ad essere stata presentata per il prossimo mondiale è stata la Alpine A523. Sarà questo l’anno del ritorno alla vittoria del titolo mondiale da parte della nostra amata Scuderia Ferrari? In attesa dei primi test collettivi in pista, vi proponiamo i video delle presentazioni dai rispettivi canali YouTube delle Scuderie di F1. Come? Mancano alcune scuderie ? Red Bull, HAAS e Williaws hanno solo svelato le nuove livree per il mondiale di F1 2023. Attenderemo le presentazioni in pista. L’unica serie di test pre-stagionali si svolgerà a Sakhir dal 23 al 25 febbraio, ovvero esattamente due…
Benessere aziendale è un concetto in crescita che mira a promuovere e aumentare il benessere fisico, mentale e sociale dei dipendenti. Si può raggiungere questo obiettivo attraverso l’implementazione di politiche aziendali che incoraggino gli individui a prendersi cura di sé stessi, creando un ambiente di lavoro solidale ed equo. Le aziende sono consapevoli che la qualità della vita possa influire sulla motivazione e sul rendimento dei loro dipendenti, per questo stanno adottando politiche di welfare al fine di garantirne il benessere. Cos’è il benessere aziendale Quando parliamo di benessere aziendale, ci riferiamo alla soddisfazione dei dipendenti nello svolgere le loro…
L’orologio Christopher Ward C65 Aquitaine è un vero e proprio capolavoro, un orologio che ha il potere di trasformare chi lo indossa in un vero e proprio avventuriero senza paura. Questo orologio è il risultato di un’attenzione maniacale ai dettagli, di un design perfetto e di una tecnologia avanzata, il tutto combinato per creare un oggetto che non solo rappresenta lo stile, ma anche la passione per le avventure che la vita ha da offrire. Questa nuova collezione è disponibile in tre edizioni, ispirate all’Aquitania, una storica regione costiera francese. Questo nuovo orologio subacqueo non è solo una versione aggiornata…




















